ćwiczenia na

znacie jakieś ćwiczenia żeby wyżej skakać?? jest mi to aktualnie bardzo potrzebne...

Witam, czy są jakieś ćwiczenia na powiększenie nadgarstka?

wzrost 184,waga 119 kilo s spada,wiek 33 lata.prosze o dobry plan

cwiczenia na mocne kopniecie pilki

mam 15 lat i 162 cm i chciałbym zostać siatkarzem ale jest za niski co mam zrobic żeby być wyższym

Tak jak w temacie możecie mi doradzić jakie ćwiczenia można wykonywać z przepukliną kregosłupa??

jakie ćwiczenia wykonać aby zmniejszyć zakwasy - głównie chodzi o barki, triceps, nogi.

ćwiczenia na bardzo wąski tyłek ćwiczenia na bardzo wąski tyłek

jak wzmocnic dlonie?

Jakie ćwiczenie najwięcej wam daje na triceps ??

jak uzyskac te miesnie? http://i47.tinypic.com/ac4i7q.jpg jakie cwiczenia?

Siemka są jakieś ćwiczenia na tzw. ;parę w rękach" Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/DodajNowyTemat?&id=114

tak jak w temacie prosze o odpowiedzi

Ćwiczenia na nogi szczególnie ud co polecacie?

Ćwiczenia na kręgosup lepiej stosować przed czy po treningu na siłowni??

Wyciskanie na barki na maszynie lub na hantlach jak opisać z angielskiego i po łacinie

czy poprawa kondycji fizycznej wpłynie też na poprawę kondycji sexualnej

Proszę o podanie mi ćwiczeń w warunkach domowych bez sprzętu, siłowni.

Hejoo jestem nowy mam prostą ławe do ćwiczeń ;) jakie ćwiczenia na klate i biceps? ;P dziękii

1 Znacie jakies ćwiczenia na miesnie brzucha ? 2 czy morzna ćwiczenia na brzuch co dzien ?